

在溫柔的手中重獲新生:一場關於「觸」的療癒旅程
現代生活節奏飛快,壓力與緊張無孔不入地滲透進我們的身心。當身體出現莫名的痠痛,當情緒總是低落難以釋懷,也許是時候讓自己停下腳步,傾聽內在的聲音,並給予自己一段真正的療癒時光。這篇文章,邀請你跟著我一同走進台中,一座不只有美食與景點的城市,更藏著無數讓人重拾平衡與安定的手技智...
Jul 13 min read


在日常縫隙裡,尋回平靜──台中的五種身心療癒體驗
城市的節奏總是飛快,生活中無數的任務、壓力與情緒堆疊,讓我們的身體與心靈逐漸失衡。在這樣的日常裡,療癒不再是一種奢侈,而是一種回歸自我、與身體對話的必要。這一次,我來到台中,展開一段屬於自己的療癒之旅,藉由不同的手技療法,慢慢鬆開累積已久的緊繃,讓心靈也跟著慢了下來。...
Jul 13 min read


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在養生的世界裡,沒有一種方法適合所有人,也沒有速成的奇蹟。我們要做的,是傾聽身體、觀察變化、適時調整。從 [撥筋堂傳統整復推拿]、[傳統整復推拿撥筋堂]、[整復推拿撥筋堂]、[整復推拿按摩撥筋堂] 到 [撥筋堂整骨整復推拿按摩],這些結合古法與現代的療癒方式,不僅延續了文化...
Jun 261 min read